| Выберите интересующий раздел для консультации. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Часто задаваемые специалистам вопросы:
-
Как похудеть?
Многие девушки ставят вопрос не совсем правильно. Сначала решите: речь идет о локальных жировых отложениях, или об избыточном весе вообще. Во втором случае (если эндокринология в порядке) лучше обратиться к врачу-диетологу. Он подскажет правильную диету с точки зрения подсчета калорий и необходимые дополнительно дозы витаминов и микроэлементов. Общие правила здоровых диет таковы:
- Голодать нельзя, организм впоследствии каждую лишнюю калорию будет откладывать в жировое депо.
- Рацион должен быть сбалансированным не только по количеству калорий, но и по белкам, жирам, углеводам. Монодиеты наносят организму непоправимый вред.
- Не путайте диету и разгрузочные дни. Наличие 1 разгрузочного дня в неделю например кефирного) даже при обычном питании поможет не только быстро сбросить 5-6 лишних килограммов, но и поможет «разгрузить» организм от шлаков.
Если речь идет о локальных жировых отложений, то дома можно организовать себе процедуру локального потения (например под шерстяные ретузы одеть полиэтиленовые шорты и поделать зарядку. Еще лучше в такой же одежде побегать в жаркий день по парку.
В салоне, разумеется, выбор значительно больше – это: химическая липосакция, озонотерапия, термолифтинг, ультразвуковая липосакция и самая последняя, эффективная и безопасная разработка – AW-терапия
<< Скрыть
-
Как избавиться от целлюлита?
В плане салонных процедур лучшее средство, реально и надолго избавляющее от самого запущенного целлюлита – это комплекс Термолифтинг + AW-терпия.
Из домашних средств самым лучшим считается самомассаж кофейным жмыхом (это то, что остается после помола кофе в кофемашине). Лучше всего делать это во время душа.
Важно также периодически посещать баню – это способствует детоксикации организма, улучшению кровообращения и лимфодренажа.
Из эфирных масел (2-3 капли на 10 мл масла-носителя) лучше всего помогут апельсин, розмарин и душица. Также очень хорошо делать этой смесью самомассаж.
<< Скрыть
-
Вредно ли наращивать ногти?
Повредить ногтям (привести к истончению ногтевой пластины) может некачественная работа с чрезмерным опилом или неправильная коррекция.
У хорошего мастера наращивание ногтей, наоборот, способствует укреплению собственной ногтевой пластины.
<< Скрыть
-
Не вредит ли блондирование волосам?
Блондирование всегда считалось одной из самых агрессивных процедур для волос. Чтобы стать блондинкой, нужно убрать свой природный пигмент, который находится практически в самой середине волоса. Так вот, чтобы «добраться» до пигмента необходимо в прямом смысле «взорвать» все преграды. Раньше волосы после блондирования практически не поддавались полноценному восстановлению. Однако, так было в случае с обычными средствами для блондирования.
Блондирование CHI – это принципиально другой подход к обесцвечиванию волос.
Доступ к зоне расположения пигмента обеспечивается не взрывом внешних слоев волоса, а их приподниманием (при нагреве). Кроме того пигмент не выводится, а блокируется. Травмы для волоса – никакой! При этом результат значительно лучше, чем при обычном блондировании: можно добиться абсолютно любого «блонда», а волос останется живой, упругий, натуральный, блестящий.
<< Скрыть
-
Какие стрижки сейчас в моде?
О самых модных тенденциях стрижек Вы можете всегда узнать на нашей странице «Стрижки», кроме того рекомендуем посмотреть страничку «Прически 2010» (это интерпретация самых интересных и новых моделей стрижек и причесок нашими стилистами»). Наглядный ответ будет лучше любого словесного описания. Если пришлете свое фото, то мы порекомендуем модель специально для Вас.
<< Скрыть
|
